Die Lehre der Fünf Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) ist ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, entwickelt vor über 2000 Jahren. Abgeleitet aus der Beobachtung der Natur, dient es zur Beschreibung der Wechselwirkungen zwischen Mensch und Umwelt ebenso wie zwischen den einzelnen Organen innerhalb des menschlichen Organismus.

Das Element Wasser symbolisiert in der TCM den Winter und die Ruhe, Rückzug und Quell aller Erneuerung. Wie die Natur im Winter neue Kräfte aufbauen kann, so spiegelt es beim Menschen Regenerationsprozesse wider, um neue Energien zu schöpfen.
Wasser findet immer einen Weg, umfließt Hindernisse mit Leichtigkeit und verliert das Ziel niemals aus den Augen.

YIN-YOGA-SPECIAL ELEMENT WASSER
Samstag, 27.1.2018 von 15.30-17.30 Uhr


Auf körperlicher Ebene werden wir das Binde- bzw. Fasziengewebe (Bänder, Sehnen und Faszien) des ganzen Rückens, der Hüften und der Beine (Innen- und Rückseiten) in einem Wechsel aus Vor- und Rückbeugen stimulieren und öffnen.

Die sanfte und meditative Yin-Yoga-Praxis ist von Ruhe und Reflexion geprägt. Das Chi (die Energie) von Niere und Blase wird ausglichen und körperliche und geistige Blockaden gelöst.
Die Lebensenergie fließen lassen, Widerstände loslassen und vertrauensvoll dem Rhythmus des Lebens folgen.


Teilnahmegebühr: EUR 33,-
Kursleitung: Steffi

Anmelden kannst Du Dich per email an: info∂yogame.de

Ich freue mich auf Dich!