Die Lehre der Fünf Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) ist ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, entwickelt vor über 2000 Jahren. Abgeleitet aus der Beobachtung der Natur, dient es zur Beschreibung der Wechselwirkungen zwischen Mensch und Umwelt ebenso wie zwischen den einzelnen Organen innerhalb des menschlichen Organismus.

Das Holz steht für einen Neustart: Nach der Kälte und dem Schlaf im Winter strebt alles nach oben und außen, wie die jungen Triebe der Pflanzen. Dem Element Holz sind in der TCM die Leber und die Gallenblase zugeordnet.Die Leber sorgt für den gleichmäßigen Fluss von Energie und Emotionen. Die Gallenblase steht für Entscheidungskraft und Zielstrebigkeit.

YIN-YOGA-SPECIAL ELEMENT HOLZ
Samstag, 21.4.2018 von 9.30-11.30 Uhr


Auf körperlicher Ebene werden wir das Binde- bzw. Fasziengewebe des Beckens und der Beine stimulieren und dehnen. Mit vielen Drehbewegungen werden wir die Stoffwechselprozesse der inneren Organe anregen.

Die sanfte und meditative Yin-Yoga-Praxis ist von Ruhe und Reflexion geprägt. Es wird Dir leicht fallen, Altes los zu lassen und Dich mit der Kraft des Frühlings Neuem zu öffnen.

Teilnahmegebühr
für YOGAme-Yogis: EUR 33
für externe Teilnehmer: EUR 36

Kursleitung: Steffi

Anmelden kannst Du Dich per email an: info∂yogame.de

Ich freue mich auf Dich!