Meine Persönliche Geschichte

wie ich nach einem Genickbruch Yogalehrerin wurde

Ein Unfall in einem Taxi stellte Anfang 2007 mein Leben komplett auf den Kopf.

Dankbarkeit, dass ich mich überhaupt bewegen kann, war nach der Diagnose "Genickbruch" und die Aussicht auf "schlimmstenfalls ein hoher Querschnitt" meine Motivation, wieder ganz gesund zu werden. 

Auch wenn es über ein Jahr dauerte bis ich nach  Krankenhaus- und Reha-Aufenthalten und drei Monaten "Gefangenschaft" im Halofixateur wieder hergestellt war, hätte alles ganz anders ausgehen können.

Meine Mama ist immer an meiner Seite

Nach dieser Zeit war klar, dass ich nicht mehr in unser Familienunternehmen zurückkehren würde und irgendwann das Autohaus meiner Eltern in 5. Generation weiterführen werde.
Das war jedenfalls vor dem 28.1.2007 der Plan.

Im Jahr 2007 wurde auch mein Herzensprojekt der gemeinnützige Verein Goals for Kids e.V. von mir mitgegründet. Ich hatte selbst erfahren, wie schnell ein selbstbestimmtes Leben vorbei sein kann. Seit 2010 bin ich 1.Vorsitzende des Vereins, der benachteiligte Kinder in Ingolstadt unterstützt.

Mit der unerwarteten Schwangerschaft und der Geburt meiner Tochter Lena Marie im Frühjahr 2008 hatte ich in dieser schweren Zeit auch nicht gerechnet. Unser großes Glück.

Ich tue alles, um wieder gesund zu werden

Mein Yogaweg

Vor 2007 hatte ich Yoga als Ausgleich im Fitnessstudio praktiziert. In der Reha standen dann Yogaübungen als tägliches Training für mehr Beweglichkeit auf meinem Programm.
Ich weiß nicht mehr wie viele Stunden ich im herabschauenden Hund verbrachte.

Durch einen Zufall erfuhr ich Anfang 2008 vom 1. YogaKids-TeacherTraining einer bekannten amerikanischen Lehrerin in Europa.
Mehr aus eigenem Interesse fuhr ich zum mehrtägigen Workshop an den Chiemsee um einfach mal etwas ganz anderes und etwas ganz neues zu tun.

Zurück in Ingolstadt ermutigte mich meine Lehrerin Karin Seelus die große Yogaausbildung mit über 520 Unterrichtseinheiten zu absolvieren.

Im Frühjahr 2009 begann für mich dann die große Reise in die Welt der jahrtausendealten Tradition des Yoga. Bis heute ein für mich sehr faszinierender und zeitloser Lebensweg Körper, Geist und Seele zu vereinen.

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Geschafft! Ich bin zertifizierte Yogalehrerin

Ich hatte selbst erfahren, dass Yoga weit mehr als körperliche Betätigung ist.
Dank Yoga bin ich wieder beweglich geworden und habe viel über das Zusammenspiel von Körper und Psyche gelernt. 

Den Kopfstand hab ich dann irgendwann einfach gemacht. Ein Glücksmoment, der bis heute nicht zu beschreiben ist und den ich nie vergessen werde. 

Mama, nicht hinschauen!

YOGAme: Wie alles began

Bereits 2010 fing ich während meiner Ausbildung an Freunde und Bekannte zum gemeinsamen Üben einzuladen. Irgendwann wurde mir klar, dass das jetzt der Beginn von Plan B und eines neuen Lebensabschnitts war. Daran hatte auch der plötzliche Tod meines geliebten Papas im Frühjahr 2010 nichts geändert.

Mit der Gründung meines eigenen Studios YOGAme wurde für mich ein Traum wahr.
Yoga auf lebensnahe Art weiterzugeben und gleichzeitig einen wunderbaren Ort zu schaffen, an dem man seine Auszeit in vollen Zügen genießen kann. 

Zuhause im Keller fing alles an.

2012 kam dann meine zweite Tochter Annabell auf die Welt. Leider war die Geburt mit großen Komplikationen verbunden. Wir hatten beide wieder unheimlich viel Glück und viele Schutzengel an unserer Seite.
Auch in dieser besonderen Zeit war Yoga für mich selbst eine große Stütze und Bereicherung.

Heute

Seit über 11 Jahren gibt es YOGAme. Die Freude an der Bewegung und die Begeisterung diese weiterzugeben ist ungebrochen.
Ich bin auch heute davon überzeugt, dass positive Gedanken und mentale Stärke Unmögliches möglich machen.

Dass ich jemals als Yogalehrerin tätig und erfolgreich bin, hätte ich mir nie träumen lassen. Gott sei Dank bin ich dank der richtigen Ärzte, wunderbaren Therapeuten und Yoga heute nahezu beschwerdefrei.

Mit meiner Geschichte möchte ich jeden ermutigen nie aufzuhören zu träumen, an das bestmögliche in jeder Lebenssituation zu glauben und sich neuem zu öffnen.

Wish it, Dream it, Do it.

Steffi 2020