YOGA IN Ingolstadt
Positive Energie für deinen AllTag
schau dir an, was ich mache und liebe
Nach einem 3fachen Genickbruch (darüber findest du hier noch mehr) war mein Kopf monatelang an ein Gerüst geschraubt. Anschließend habe ich mich bewegt wie ein Schrank. Dank Yoga und meiner positiven Einstellung stehe ich heute wieder aktiv und gesund im Leben: als Yogalehrerin, Vereinsvorsitzende, Unternehmerin und Mama.
Wenn du jetzt grübelst, ob du zu alt oder zu unsportlich bist. Nein, das bist du nicht! Unser Yoga ist für alle: einfach, schnell umsetzbar und im Alltag anwendbar.
Mein Team und ich freuen uns auf dich!
Wenn es dich interessiert, wie ich mich anhöre und wie ich dich in kurzer Zeit herunterfahre, dann klicke auf meine „Kostproben“. Ausprobieren kostet nichts – es könnte gut werden.
YOGA KURSE & SHOP
Alles unter einem Dach
Du bist schon bei YOGAme oder möchtest in unsere offenen Kurse einsteigen? Dann such dir in unserem Stundenplan selbst direkt aus, wann es dir am besten passt und mach mit uns Yoga – im Studio oder online daheim.
Mit Liebe ausgewählte Yogabekleidung, Yogazubehör und schöne Dinge für dich oder zum Verschenken findest du im Studio-Laden. Der Online-Shop ist im Aufbau: Zur Zeit gibt´s mein Kartenset „Alles wird gut“ und Tickets für den Malkurs mit Tina Heller online zu kaufen.
Meine Welt ist vielseitig
Steffis Unternehmungen
Im Jahr meines Unfalls habe ich nach diesem prägenden Erlebnis den gemeinnützigen Verein Goals for Kids e.V. mitgegründet, der schwerkranke und sozialschwache Kinder in Ingolstadt unterstützt. Als Mutter von zwei gesunden Töchtern ist es mir wichtig, andere die in ihrem Leben nicht so viel Glück hatten, zu stärken. Ich freue mich, dass ich zusammen mit meinem aktiven Frauen-Viererteam zeigen kann, dass ein Ehrenamt auch in jungen Jahren mit Job und Familie vereinbar ist. Seit der Übernahme des Vorsitzes 2010 konnten wir bis heute knapp EUR 800.000 an Spenden sammeln.
2021 wurde ich für mein soziales Engagement mit dem Bundesverdienstorden ausgezeichnet. 2024 wurden wir vom Bayerischen Ministerpräsidenten Markus Söder zu einem persönlichen Gespräch eingeladen.
Im Jahr meines Unfalls habe ich nach diesem prägenden Erlebnis den gemeinnützigen Verein Goals for Kids e.V. mitgegründet, der schwerkranke und sozialschwache Kinder in Ingolstadt unterstützt. Als Mutter von zwei gesunden Töchtern ist es mir wichtig, andere die in ihrem Leben nicht so viel Glück hatten, zu stärken. Ich freue mich, dass ich zusammen mit meinem aktiven Frauen-Viererteam zeigen kann, dass ein Ehrenamt auch in jungen Jahren mit Job und Familie vereinbar ist. Seit der Übernahme des Vorsitzes 2010 konnten wir bis heute knapp EUR 800.000 an Spenden sammeln.
2021 wurde ich für mein soziales Engagement mit dem Bundesverdienstorden ausgezeichnet. 2024 wurden wir vom Bayerischen Ministerpräsidenten Markus Söder zu einem persönlichen Gespräch eingeladen.
Steffi Praunsmändtl
ÜBER MICH
Mit Karacho werde ich Ende Januar 2007 aus meinem bis dato ziemlich perfekten Leben katapultiert. Ein Unfall in einem Taxi in den Tiroler Bergen stellt meine Welt komplett auf den Kopf.
Die Diagnose „eine dreifache Atlasfaktur – Genickbruch“ mit der Aussicht auf eine mögliche hohe Querschnittslähmung zieht mir den Boden unter den Füßen weg. Dankbar, dass ich mich überhaupt bewegen kann, setze ich alles daran, wieder gesund zu werden….
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